指導者は、教える立場です。
けれど同時に、誰よりも“練習が必要な立場”でもあります。
クライアントに正しい動きを伝えるためには、自分自身がその動きを深く理解していなければなりません。
どこに力が入りやすいのか。
どこで代償動作が起きるのか。
どう声をかければ感覚が変わるのか。
これらは、教科書だけでは身につきません。
実際に身体を動かし、試し、失敗し、修正する。
その積み重ねの中でしか磨かれないのです。
しかし現実には、多くの指導者が十分な練習時間を確保できていません。
日中はセッション。
空き時間は事務作業。
夜は疲れて終了。
「自分の練習は後回し」になっていませんか？
けれど、指導力の差は“練習量”に比例します。
24時間トレーニング可能な環境は、指導者にとって大きな武器になります。
早朝の静かな時間にフォームを見直す。
セッション後すぐに復習する。
深夜に新しいプログラムを試す。
時間に縛られないというだけで、成長のスピードは変わります。
さらに重要なのは、“自分の身体で検証できること”。
クライアントに出すエクササイズを、まず自分で体験する。
負荷の強度を感じる。
可動域の変化を確認する。
効果の出方を理解する。
自分の身体で理解している指導は、説得力が違います。
言葉の重みが変わります。
また、24時間使える環境は“挑戦の回数”を増やします。
新しい動きを試す。
苦手な種目を克服する。
細かな修正を繰り返す。
失敗しても、誰にも急かされない。
時間制限もない。
この余裕が、技術の深さにつながります。
指導者は完成形ではありません。
常に進化し続ける存在です。
だからこそ、練習できる場所が必要なのです。
「忙しいから仕方ない」
「今はまだ経験不足だから」
そう思っている間にも、練習を積み重ねている指導者との差は広がります。
資格の有無よりも、所属よりも、
差を生むのは“環境と習慣”です。
24時間トレーニング可能なスタジオは、
努力を継続できる仕組みを作ります。
・時間に縛られない
・反復回数を増やせる
・自分の身体を磨ける
・新しい挑戦ができる
指導者にとって、これは贅沢ではなく必要条件です。
もし今、
「もっと上手くなりたい」
「指導の質を上げたい」
「自信を持って提供したい」
そう思っているなら、まずは環境を変えてみてください。
成長は、意欲だけでは続きません。
続けられる場所があってこそ、形になります。
指導者こそ、練習環境を。
その第一歩として、ぜひ一度体験にお越しください。
時間に縛られない空間が、あなたの可能性を広げます。